Une des premières reco de l’étape par Julien lodolo. Un des meilleurs cyclosportif français du moment.
[Reco étape du Tour 2018] La saison 2018 des courses à la saucisse a touché à sa fin...mais avec Grégoire nous avons déjà pensé à la saison prochaine avec la reconnaissance de l'étape du Tour Annecy - Le Grand Bornand 170km /4000m D+. Nous sommes partis d’Albertville et pris le col du Marais pour rejoindre le parcours à Thônes et rentrer par les Aravis pour faire 215km et 5000m D+ Le col de La Croix Fry (12km à 7,5%) devra faire une première grosse sélection. Le pente est irrégulière jusqu’à Manigod où les pourcentages augmentent sur 4 km. L’écrémage devra continuer dans l’ascension du plateau des Glières. C’est court et raide, voir très raide avec beaucoup de passage à 15%. Les 2 kilomètres non goudronnés ne sont pas terribles, c’est quasiment plat avec un coup de cul dans le dernier kilomètre pour atteindre le sommet et la piste est relativement facile (pas comme Finestre). Il faudra tout de même être attentif et bien regarder où l’on met les pneus pour éviter de crever bêtement. La descente rapide et technique est goudronnée à partir du sommet Le col des Fleuries (pas de tracé officiel mais vu le profil je pense qu’il sera sur le parcours) et la vallée jusqu’à Cluses sera une partie de « transition », ou de cassage de cuisses pour les non-rouleurs comme moi 🙄. Ne pas oublier de bien se ravitailler!! Et ensuite, LE gros morceau de la journée: le col de Romme. Il faudra arriver relativement frais au pied pour affronter le premier kilomètre à 11%, le 2ème à 10%, le 3ème à 9%...et pas ainsi de suite ! 9km à plus de 9% de moyenne, je pense que ce col va être décisif pour les prétendants à la victoire. La descente jusqu’au Reposoir permettra, comme son nom l’indique, de se reposer un peu avant d’entamer le dernier col de la journée, la Colombière avec 7,5km à 8,8% et atteindre le point culminant de l’étape à 1613m. La dernière partie est longue et raide. On pense en arriver au bout dès lors que l’on aperçoit le chalet au sommet du col mais il reste environ 4km interminables en quasi ligne droite et la pente est toujours supérieure à 9%. Mieux vaut ne pas avoir tout donner avant et en garder un peu dans les socquettes. Une fois au sommet, il reste 12 kilomètres de descente ni technique ni raide, il faudra pédaler tout du long pour éviter un retour et espérer lever les bras au Grand Bornand ou tout simplement être finisher de l’étape du Tour 2018 qui s’annonce costaud! Côté matériel, j’ai utilisé le vélo Heroïn HR de Heroïn Bikes qui m’a encore bluffé par son efficacité et son confort après 9h dessus. Je n’ai jamais eu la sensation de ne pas réussir à l’emmener, surtout dans les parties très raides. Un pur bonheur ce vélo 😍 Pour les braquets, 53/39x11/32, vraiment utile le 32 dans les Glières pour garder un peu de souplesse. Niveaux roues et pneus, mes fidèles Stevan11 SP30 chaussées de pneus Michelin Pro Race 3 en 23mm et pas sous gonflés. Pas la peine de changer ses habitudes pour la partie non goudronnée des Glières. Même si des pneus type Continental GP 4000 ou boyaux Veloflex Arenberg en 25mm semblent plus adaptés.